BASKETONIK
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BASKETONIK
QU’EST-CE QUE LE BASKETONIK ?
> Une pratique innovante
> Des déplacements et gestuels basket en musique
> Partager la pratique basket pour un bien-être personnel
> Aborder la culture basket, ses exercices mais sans opposition
> Le Basketonik relève du fitness. Il se pratique en musique sur les rythmes choisis en fonction de l’impact énergétique et de l’intensité mise à la réalisation des mouvements.
POUR QUI ?
– Bouger sans parcourir des kilomètres
– S’activer de manière ludique et utile
– Travailler dans un environnement connu, agréable et efficace
– Sans contrainte de compétition, pour partager et vivre une activité par plaisir dans une association.
Basketonik est accessible à partir de 13 ans.
SÉANCES
Format : séances hebdomadaires
Durée : saison sportive
Séances : les séances sont tous les mardis de 19:00 à 20:15 pendant les périodes scolaires
e-licence : licence BaskeTonik (payante). Cette licence vous permet aussi de pratiquer le Basket Santé.
ÉPREUVES
APPLICATION SPOND
Cette application gratuite est le seul mode de communication utilisé pour échanger avec les licenciés et parents : rdv, covoiturage, présence, actualité …
Pour rejoindre le GROUPE EYZERAC BASKETBALL, télécharger l’application Spond via Google Play ou App Store, créer votre compte, puis entrer le code du groupe JMSXM